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Besoin d’une dĂ©sintoxication naturelle ?
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Besoin d’une dĂ©sintoxication naturelle ?

Vous ressentez le besoin d’une dĂ©sintoxication naturelle ? Une envie de se couper du monde ? Une envie de fuir toutes formes de pollution ? Qui ne souhaite pas une nouvelle naissance ?

Que vous inspire un tel titre ? Ou bien, connaissez-vous le terme de “digital detox” ? Nous pouvons le traduire en DĂ©sintoxication numĂ©rique, ceci consiste Ă  couper le cordon qui nous lie aux objets numĂ©riques. C’est rĂ©ussir Ă  se dĂ©connecter afin de retrouver le plaisir de simples moments de partage, loin de la frĂ©nĂ©sie d’internet entre autre. En quelque sorte faire un Digital Detox c’est avant tout de se donner du temps Ă  soi-mĂȘme afin de retrouver certaines saveurs basiques telles que de redĂ©couvrir des attentions naturelles (l’espace environnant, la nature, le partage, absolument loin de la frĂ©nĂ©sie du monde moderne. C’est donc de prendre une pause pour tout, en se maintenant absolument Ă©loignĂ© de toutes formes d’appareils Ă©lectroniques, tels que les ordinateurs, les tĂ©lĂ©phones mobiles, montre, e-lecteurs et les lecteurs MP3


Désintoxication numérique ?

Alors avant de vous rendre sur les iles de Kerkennah pourquoi ne pas vous faire un dĂ©fi (ou bien un challenge) en s’efforçant de se couper du monde numĂ©rique afin de pleinement apprĂ©cier les moments prĂ©sents et retrouver les gestes du d’antan. Une occasion unique de se rapprocher des personnes et de la nature !

Alors ? CAP ou PAS CAP, d’effectuer un Digital Detox ?

Pour les personnes qui ont tentĂ© l’expĂ©rience d’un digital detox, il en rĂ©sulte que cela aide Ă  se dĂ©tendre, Ă  se dĂ©sencombrĂ© l’esprit et Ă  pleinement savourer les moments de bonheur !

De plus en plus de personnes tentent l’aventure et effectuent un essai… Alors tentez l’expĂ©rience en vous imaginant un monde sans Facebook, Twitter, Google, email (courriel), site internet
 Un monde qui vous incite tout simplement Ă  vous dĂ©placer pour prendre des nouvelles de tout un chacun !

Êtes-vous assez courageux pour essayer?

Il ne sert Ă  rien de se demander comment ! Il n’y a qu’une seule façon de savoir comment l’appliquer en se demandant, si l’on est assez courageux de passer Ă  l’action. Alors posez-vous la question, si vous ĂȘtes assez courageux pour la mettre en place !

Un digital detox Ă  Kerkennah ?

Vous avez encore besoin d’arguments pour vous en convaincre ? Alors prenez le temps d’observer ces quelques vues des magnifiques paysages Kerkeniens qui, je n’en doute pas vous donneront sĂ»rement l’envie de vous couper du monde (ou bien de la pollution numĂ©rique) numĂ©rique et de revenir Ă  des valeurs simples. Et pour vous en convaincre, je tente personnellement l’expĂ©rience sur trois semaines !!!!

desintoxication naturelle digital detox photo 1

La dĂ©sintoxication Ă  travers la nature…

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DĂ©sintoxication et nature ?

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La dĂ©sintoxication par la nature…

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A propos de l'auteur...

Mehdi Kachouri

Si j'Ă©tais un animal
 Je serais invertĂ©brĂ© au sang bleu. Ma lĂ©gende dit que je navigue entre le clair, d’une intelligence hors norme, et l’obscur du Kraken. Avec mon tri-coeur kerkennien, je suis un hypersensible qui, un jour de 2009, dĂ©cide de concevoir un espace de partage dĂ©diĂ© Ă  cet archipel mĂ©connu de MĂ©diterranĂ©e pour discuter des enjeux du patrimoine des 14 Ăźles de Kerkennah aux eaux peu profondes cristallines et fragiles. Mes 8 tentacules sont autant de passions et de valeurs qui combinent technologie numĂ©rique, photographie, gastronomie, goĂ»t du partage, exigence du sens critique, inconditionnel de la faune et de la flore, respectueux de l’hĂ©ritage de mes ancĂȘtres et de l’Histoire de notre civilisation d’Europe et d'Afrique. Ma remarquable capacitĂ© d’apprentissage et d’adaptation me permet de proposer des articles indĂ©pendants, coups de coeur ou coups de gueule, sur une gamme tentaculaire de sujets, de l’actualitĂ© aux initiatives de dĂ©veloppement local associatif, touristique, Ă©conomique, politique... de l’archipel de Kerkennah. Aimant me camoufler dans les profondeurs (bien qu’à Kerkennah il faille aller trĂšs loin des cĂŽtes pour cela !), mystĂ©rieux et plein d'humour, je propose aussi un riche Ă©ventail de recettes de cuisine traditionnelle kerkennienne Ă  base notamment de poissons et de fruits de mer... mettant ainsi ma mascotte Ă  l’honneur et ma philosophie en tant que fondateur, propriĂ©taire et administrateur du site kerkenniens.com : "Essayer de toujours le faire avec le (tri)coeur » !

Comments

  1. Zinab    

    ……..”Un monde qui vous incite tout simplement Ă  vous dĂ©placer pour prendre des nouvelles de tout un chacun !”…….

    1. Mehdi Kachouri    

      Bonjour Zinab,

      Merci pour votre commentaire…

  2. Tahar    

    Voici en live un bon exemple de la fugue dont tu parles, mais la connexion est toujours utile afin de partager avec les amis leur Ă©tat d’Ăąme.

  3. Zahoua    

    Une fugue…le mot est bien trouvĂ©… la fugue Ă©tant de fuir sans donner signe de vie… Pourquoi autant d’extrĂ©misme ? Un versant le nez dans le virtuel de façon excessive et autre versant sans technologie du tout ? Il y a des nuances de gris dans la vie ; tout n’est pas blanc ou noir…. On peut trĂšs bien utiliser toutes les technologies de façon modĂ©rĂ©e que ce soit en vacances ou dans le courant de l’annĂ©e…. Les personnes qui en sont addictes devraient se questionner sur les raisons de cette addiction : que cherchent elles Ă  fuir ? Et pour ces personnes une dĂ©sintoxication de 3 semaines ne suffira pas… Les nouveaux modes de communication peuvent apporter un +…. Pensez aux personnes retrouvĂ©es en montagne grĂące Ă  leur portable… Pensez aux personnes qui n’ont pas le sens de l’orientation (comme moi) qui retrouvent leur chemin grĂące Ă  leur gps… Et quelle joie de pouvoir prendre un clichĂ© avec son portable et de l’envoyer en clin d’Ɠil Ă  un ĂȘtre cher (c’est ce que j’ai fait hier en voyant un champ de coquelicots)… Car ces technologies nouvelles nous permettent aussi tout en Ă©tant Ă©loignĂ© de ces proches, amis, famille, de partager des instants avec eux…. Cela ne nous empĂȘche pas de profiter de tout ce qui nous entoure en vacances ou pas d’ailleurs….Alors pour finir, je dirais que c’est comme l’alcool , c’est Ă  consommer avec modĂ©ration pour en garder le cĂŽtĂ© festif !!

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