Après vous avoir présenté la Kamounia au poulpe (bel karnit) (Kamounia bel 9arnit) nous vous proposons la recette de la Kamounia (Kammounia) composée de viande, de foie et du cumin (Kamoun ou Kammoun). La Kammounia est un plat traditionnel Tunisien qui porte le nom du cumin, en tunisien on le nomme le Kamoun (Kammoun) d’où le nom de la Kamounia. La Kammounia (Kamounia) est un plat traditionnel tunisien.
Temps de préparation : 20 minutes
Temps de cuisson : 60 minutes
Temps de cuisson : 60 minutes
Déroulement de la recette de la Kamounia (Kammounia).
Plusieurs recettes de la Kamounia (Kammounia) existent. Nous vous proposons ici une version familiale de la Kamounia (Kammounia). Sachez que la recette de la Kamounia (Kammounia) que je vous propose reste un plat traditionnel tunisien, une cuisine typiquement méditerranéenne pleine de saveurs...
Ingrédients pour la Recette de la Kamounia (Kammounia)
- 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 cuillère à café de Curcuma (Kourkoum)
- 500 g de viande de bœuf (de la viande de bœuf ou de la viande de veau)
- 500 g de foie (du foie de bœuf ou du foie de veau)
- 1 cuillère à soupe de purée de tomates
- 1 cuillère à soupe de harissa (selon goût)
- 1 cuillère à café de piment rouge (fort ou doux) en poudre
- 2 cuillères à café de Cumin ou Kamoun en poudre
- 4 gousses d'ail (à la fin de la cuisson)
- 2 pincées de sel (selon goût)
- 1/2 cuillères à café de poivre moulu
- 1 cuillère à café de Curcuma (Kourkoum)
- 500 g de viande de bœuf (de la viande de bœuf ou de la viande de veau)
- 500 g de foie (du foie de bœuf ou du foie de veau)
- 1 cuillère à soupe de purée de tomates
- 1 cuillère à soupe de harissa (selon goût)
- 1 cuillère à café de piment rouge (fort ou doux) en poudre
- 2 cuillères à café de Cumin ou Kamoun en poudre
- 4 gousses d'ail (à la fin de la cuisson)
- 2 pincées de sel (selon goût)
- 1/2 cuillères à café de poivre moulu
Suivez-nous maintenant pas à pas le long du déroulement de la recette.
Dans un premier temps, coupez en morceaux la viande de bœuf (ou de la viande de veau).
Puis coupez le foie (du foie de bœuf ou du foie de veau)
Dans une marmite, une grande casserole ou un faitout, versez de l’huile d’olive (environ 4 cuillères à soupe) et faîtes la chauffer. Puis ajoutez les morceaux de viande (bœuf ou veau) et les morceaux de foie (du foie de bœuf ou du foie de veau).
Attention : Vous devrez couper votre viande et le foie en morceaux plus ou moins gros pour réussir votre Kamounia (Kammounia).
Mettre à feu fort, sans ajouter d’eau pendant au moins 5 bonnes minutes en remuant très souvent avec délicatesse. Puis ajoutez une cuillère à soupe de purée de tomates et une cuillère à soupe de harissa (selon goût).
Prenez une demi cuillère à café de Cumin ou Kamoun (Kammoun) en poudre et verser le dans votre marmite, une grande casserole ou un faitout. Ajoutez une cuillère à café de Curcuma (Kourkoum), une cuillère à café de piment rouge (fort ou doux) en poudre. Puis faîtes revenir le tout.L'astuce pour réaliser une Kamounia (Kammounia), c’est de mettre une pincé de Kamoun (Cumin) au début. Et le reste à la fin de la cuisson, pas trop non plus pour éviter le goût amer dans la sauce.
Ajouter ½ litre d’eau chaude, et assaisonner de sel, de poivre. Puis laissez cuire à couvert pendant 40 minutes à feu moyen.
Quand la viande et le foie sont cuits, ajoutez l'ail (4 gousses d'ail).
Lorsque vous verrez l’huile remonter, vous pourrez ajouter le Kamoun (cumin) (1,5 cuillerées à café) et laissez mijoter pendant 5 minutes. Ajoutez aussi un piment vert (Fort ou doux).
Puis vous pourrez retirer du feu, et servir votre plat.
Bon appétit… Avec la Kamounia (Kammounia) un plat traditionnel tunisien
Vous pourrez la servir en y ajoutant du persil pour la décoration, personnellement je préfère sans.
Vous avez maintenant découvert cette recette de la Kamounia (Kammounia). Peut-être auriez-vous l’envie de la cuisiner autrement. Faites-nous part de vos suggestions ! Dans ce cas nous vous souhaitons un bon appétit !